多囊卵巢综合征,女性人群中高达15%的人患有此病。因为多囊最典型的症状是稀发或者不排卵,因此大部分多囊姐妹会因为“无成熟卵排出”导致受孕失败。多囊想怀孕怀不上教你三招。
**招:预治疗,身体调理
多囊患者不论是计划怀孕的,或是备孕怀不上的,都建议先进行孕前检查。然后在检查结果的基础上,进行身体调理,目的是为了增加促排卵的敏感性,减少促排卵的并发症、降低流产率、降低怀孕后的妊娠并发症,这些都对怀孕有帮助。
1、调整生活方式:饮食调节、坚持运动、减少压力、规律睡眠、戒烟戒酒等。
饮食:(1)营养合理:饮食均衡、少油腻辛辣、少碳水化合物(糖分),多吃优质蛋白。(2)摄入量合理:总能量摄入不能超标,这样才能控(QQ:914935817)制体重。
运动:建议坚持每周至少进行3-4次中等以上强度的运动,每次运动30分钟左右。对于肥胖的多囊卵巢综合征患者来说,减肥的益处更大,减重10%可以使70%~90%的患者恢复排卵,自然受孕。
第二招:药物排卵或者手术促排
如果患者通过生活方式的调理没有作用,那么就要借助药物的帮忙了,但是一定要在医生的指导下合理用药,促排方案中,来曲唑比氯米芬更加适合多囊的患者促排,有葡萄糖耐受不良的女性,可以尝试同时使用二甲双胍促进排卵。
卵巢楔形切除是PCOS女性不孕的一种标准治疗方案,但是现在发现做手术后患者发生盆腔粘连概率较高,且很多促排卵药物效果已经不错,所以临床医生逐渐摒弃这类治疗方案。如今腹腔镜卵巢激光(QQ:914935817)电灼术是替代楔形切除的一种方法,并且促排效果较好。
第三招:辅助生殖
当以上方案都不起效的时候,不用担心,辅助生殖技术还可以帮助到你,那就是体外受精--IVF,大家俗称的试管。将男性和女性的精子卵子取出体外,然后体外受精培养,再移植到女性子宫里发育。
希望对想要快速怀孕的多囊卵巢患者有所帮助。如果**再遇到这种情况,不要太担心。保持良好的心情和健康的饮食是备孕最合适的状态。